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同学们在寓教于乐的游戏中敞开心扉。

红网时刻衡阳4月19日讯（通讯员 匡庆 兰宁倩）为进一步增强学生耐挫心理能力，营造学校积极向上的心理健康文化氛围，促进学生身心健康发展，扎实做好学生的心理健康教育。4月17日上午，石鼓区华耀小学开展了以《挫折是成长的必修课》为主题的心理健康教育活动。

活动中，心理健康教师宁倩通过热身小游戏《抓乌龟》，让同学们在寓教于乐的游戏中敞开心扉，放飞自我，为整个活动奠定了轻松愉快的氛围。接着宁老师以游戏中部分同学的失利，抛出“学习和生活中还存在哪些挫折和失败”的话题与同学们进行互动，同学们争先恐后的提出自己平时遇挫的经历，宁老师现场为孩子们进行答疑解惑。她耐心地告诉同学们：“挫折是不请自来的常客，我们不要怕、不要逃避、不要颓废、不要绝望、更不要不能自拔。”然后重点向同学们分享了正确面对挫折的方法，例如：正视挫折，认真分析、情绪转移，寻求升华、学会宣泄，摆脱压力、学会幽默，自我解嘲……同学们听完讲座后瞬间心情开朗，脸上洋溢着灿烂的笑容，纷纷表示在今后的学习和生活中要不断调节自己的心态，坚定不移地向着预定目标迈进。

此次的心理健康教育主题活动，不仅增强了学生面对挫折的勇气，还培养了孩子们正确应对挫折的乐观精神，促使他们形成积极的人生观、价值观。相信在今后的学习与生活中，即使遇见风雨，孩子们也能从容面对，笑看风云，学会在逆境中成长。